スマホを手に散歩しよう

「散歩に専念する環境を生み出すためにも、散歩時はスマホを持ち歩くべきではない」と持論を展開している方もいらっしゃることでしょう。ここではあえて散歩時にスマホを携帯することを推奨したいと思います。以下、その理由をお教えします。

散歩にスマホは必要!?

医師より運動するよう忠告された方は、まず歩数計のアプリをインストールしておきましょう。iPhoneの場合、歩数計機能を搭載したヘルスケアアプリがプリインストールされていることがあります。ただ歩くのもよいですが、歩数が分かれば翌日以降のモチベーションにもつながります。

基本的に一人での散歩ともなれば孤独になりがちです。そんな時にSNSで友人の投稿を見たり、ビットカジノioに興じたりしながら寂しさを紛らわすことができます。